Agregamos al documento canadiense un tema que hemos detectado como generador dew inquietudes sobre todo en las damas..

AHORA SÍ, EL DOCUMENTO DE CANADA

¿por que estar desnudo?

Muchos naturistas responderían: ¿y  por qué “no” estar desnudo? ¿Por que debes usar ropa mientras nadas? No usas ropa en el baño o en la ducha...

Los naturistas no estamos  contra la ropa.  Por el contrario, creemos que debemos vestirnos solo cuando es apropiado.

Estar desnudo hace sentir bien. Hace que la gente se sienta libre. Aleja las inhibiciones artificiales que nos fueron impuestas después de que nacimos.

Los naturistas creen en la aceptación del cuerpo..La  mayoria reporta sentimientos menos autoconscientes en una playa nudista que en una playa tradicional de vestimenta obligatoria.

Las partes que nos cubrimos son arbitrarias.

 Se ha sugerido que cubrimos las areas genitales  a causa de su naturaleza sexual., Sin embargo, un rápido sondeo sobre su dia le mostraria que esas areas son usadas para propositos no sexuales la mayor parte del tiempo.

 De hecho, una parte igualmente sexual son sus labios. Y no tenemos ningun problema en caminar con nuestros labios expuestos.

!¿ NO ES EL NUDISMO OFENSIVO?

Los naturistas obviamente no se ofenden por la desnudez. Pero que pasa con referencia a otros?

No hay duda de que alguna gente encuentra ofensiva la desnudez. Sin embargo, el porque deberían ofenderse es debatible.

 Su reacción es frecuentemente mas cercana a la confusión y a la vergüenza.

Uno podría ofenderse por el color de la vestimenta de las personas. En una sociedad libre, la gente deberia ser libre de hacer lo que desea, excepto bajo ciertas condiciones, tales como causar daño a otros-

Es dificil entender cómo el ver un cuerpo humano puede dañar a alguien. Una de las intenciones del naturismo, no obstante, es no ofender. La mayoria de las organizaciones estan trabajando para  identificar sectores donde los naturistas puedan disfrutar del nudismo, sin molestar a nadie.

Cual es la diferencia entre Nudismo y Naturismo.

Depende a quién le pregunte, podria no haber diferencia. En Europa, el termino naturismo es el mas común , siendo el nudismo un tèrmino más antiguo.

En Norte America, algunos usan ambos tèrminos indistintamente. Otros definen dos diferentes filosofias las cuales tienen el nudismo en común.

No todos los que practican naturismo/Nudismo les gusta las etiquetas. No se ven diferentes de otros.

Y tampoco, no toda la gente desnuda que concurre a playas nudistas o clubs siguen la filosofia nudista/naturista.

¿No es el nudismo sexual?

La mayoría de la gente que visita un club o playa naturista  por primera vez se sorprende por la falta de sexualidad.

Algunos esperan una atmòsfera cargada de sexualidad, desde que se suelen ver  otros desnudos en situaciones sexuales, tales como escenas de sexo en películas, revistas y videos

 No obstante, la relación entre nudismo y sexualidad es arbitraria. En los tiempos victorianos, ver las rodillas de una mujer era muy sexual por lo que se suponia que tenian que estar exondidas todo el tiempo.

Nuestros labios, por ejemplo, involucran  más contenido sexual que nuestras areas genitales. Pero la gente expone sus labios sin causar exitaciones Al menos en nuestra cultura.Ud encontrarà que sugestivamente, la gente vestida es más exitante que la gente completamente desnuda. Puede ser mas sexual usar una traje de baño que esconda ciertas partes del cuerpo  y enfatice otras

Que el nudismo implica sexualidad es el mayor de los errores conceptuales contra los que los naturistas deben luchar.

 Como resultado,  Ud. Puede encontrarlos un tanto susceptibles con este tema.

Esto no significa que los naturistas estén contra la sexualidad. Ellos creen, como la mayor parte de la sociedad, que hay un tiempo y lugar apropiado para ello. Tambié

En resumen...el exhibicionista se esxpone. el naturista simplemente no se exconde.n significa que no es incorrecto encontrar una persona atractiva, tanto si esta desnuda o vestida.

.No son los naturistas/nudistas exhibicionistas?

Los exhibicionistas se exponen, ante todo, para shockear a los otros. El exhibicionismo no encuentra emoción en los medio ambientes naturistas, a causa de falta de una sexualidad abierta y su falta de capacidad de shockear a nadie.Los naturistas solo desean estar desnudos, Si  les gusta estar con otros es por que el ser humano es sociable.

En resumen...El exhibicionista SE EXPONE. El naturista simplemente NO SE ESCONDE:

¿Es illegal estar desnudo?

Esto varia mucho de acuerdo a la jurisdiccion. En Alemania encontrará gente tomando sol en los parques de la ciudad. En Dinamarca todas las playas son de nudismo opcional, excepto dos.

En las jurisdicciones  mas al Oeste, incluyendo Canadá, es legal esar desnudo en una propiedad privada, siempre que no pueda ser visto por otros desde fuera de la propiedad En consecuencia, todos los Club nudistas son legales

 Es la playa  publica  de vestimenta opcional la que necesita mas discusón Hay muchas playas tradicionalmente de vestimenta opcional en Cananda, las que no son cuestionadas por la autoridad.

En Canada, las Cortes han determinado que el mero baño de sol  desnudo  no es suficiente molestia moral como para justificar un cargo por acto indecente. (RV.Beaupre.-1971- British Columbia Supreme Court)

El nudismo publico general es tambièn ilegal bajo la seccion 174 del Codigo Penal, pero las Cortes han determinado que “ esta  no es aplicable a conductas tales como bañarse desnudo en una playa aislada, aún cuando el acusado haya juzgado mal la soledad de la playa” (Rv.Benolkin.1977.Saskatchewan Court of Queen´s Bench)

En Diciembre de 1966 una antigua estudiante de la Universidad de Guelph fue juzgada por cargo de indecencia por caminar “top free”en público.

La Corte de Apelaciones de Ontario  cambió su sentencia , “por que no hay nada degradabte o deshumanizante en lo que la apelante hizo. _El ambito de su actividad era limitado y era completamente no.comercial. Nadie que fuera injuriado estaba forzado a continuar mirándola.

La Corte no pudo decidir en que  la apelante estuvo excedida del estandart de tolerancia de la comunidad , cuando todas las circunstancias relevantes son tomadas en cuenta

.

El nudismo no viola creencias religiosas?

Muchos naturistas son gente religiosa y no encuentran contradicción entre sus creencias y su nudismo

.Algunos naturistas Cristianos realizan el culto al desnudo. Algunos naturistas se sienten mas cerca de Dios cuando estàn desnudos en la naturaleza.

Las directivas  en contra del nudismo no son generalmente parte de la base filosófica  de una religión. Más bien ellas fueron agregadas a la religión por miedo a que el nudismo conduzca a la actividad sexual indiscriminada. El Naturismo muestra que este temor es infundado.

El Antiguo Testamento nos dice que Dios creo al hombre  a la mujer  a su propia imagen y ellos estaban desnudos. Es dificil ver cómo la imagen de Dios pueda ser vergonzosa u obscena. Por supuesto, la Biblia no lo condena  

LAS PREGUNTAS DE LA PRIMERA VEZ:

Cual es la diferencia entre un Club y una Playa de vestimenta opcional?

Las playas de nudismo opcional son areas pùblicas que han devenido nudistas por el uso de los naturistas. Los Clubs son campos privados  que pertenercen a individuos o a todos los miembros,Son negocios privados. 

Debo desvestirme apenas llego?

No, los naturistas entienden que no puede sacudirse años de socialización tan pronto como Ud. Llega

.La mayorìa de los clubs permiten permanecer vestidos al principio. Ud. Puede sentirse presionado a desvestirse. Este sentimiento es probablemente auto.inducido por el hecho de que Ud es la unica persona vestida a la vista. No es gracioso estar incómodo por que esa vestido?

 En la mayoria de los Clubs no es apropiado nadar con traje de baño.  En las playas naturistas  no existe la espectativa de que Ud se desnude , puesto que son de vestimenta opcional. Si Ud,está vestido y parece estar perdido, puede ser que se le aproximen. Sacarse las ropas ayuda a alejar suspicacias...

Debo estar desnudo todo el tiempo?

No, los naturistas prefieren estar desnudos pero vestirse cuando es apropiado. Las ropas nos mantienen calientes el el clima frio, y nos protegen cuando hacemos trabajos peligrosos.

 Nosotros solamente, no creemos que las ropas existan para esconder nuestros cuerpos.

 En los Clubs privados, las reglas varian con referencia a cuando es apropiado vestirse. En algunos Clubs la gente esta desnuda todo el tiempo. –En otros puede encontrarse con que la gente se viste para comer                           2a.columa 

Como actuo cuando hablo con otros?

 Es dificil para los nuevos saber donde mirar, Para un naturista no hay diferencia entre estar desnudo o vestido. Trate de actuar como lo haria normalmente. Es correcto mirar, La curiosidad inicial hace que inicialmente se mire mas los genitales o los pechos.Con el tiempo se volvera menos curioso con respecto a estas areas y se concentrarà otra vez en la cara y en los ojos.

Debo asociarme  para visitar un lugar?

 Las playas de vestimenta opcional son publicas, por tanto no requieren asociarse.

 La mayoría de los clubs le permiten dos o tres visitas antes de que deba decidirse a inscribirse. Los miembros de un Club usualmente tienen permitido visitar otros clubs tantas veces como ellos deseen sin tener que suscribirse, por una pago diario extra.

Cómo encuentro un Club o una Playa?

Hay muchas fuentes de información. La mayoría de las organizaciones, como la Federacion Canadiense de Naturismo, vende guias donde figuran playas y clubs-  Diferentes lugares han sido reconsiderados en la organizacion de la revista. Hay agentes de turismo que se especializan en viajes naturistas e Internet ha resultado una fuente muy grande de informacion para naturistas.

Que pasa si encuentro a alguien que conozco?

Ellos estan alli, tambien, tan desnudos como Ud.  Ellos estaran probablemente  muy confortables con el nudismo, desde que probablemene han estado antes. Y ellos estaran probablemente felices de encontrarlos a Ud. Piense esto, Ud, ha descubierto un interes compartido.

Es bienvenida la gente sola?

Todas las playas de nudismo opcional y la mayoria de los –Clubs dan la bienvenida a los solos. No obstante, muchos clubs tratan de mantener el balance entre los sexos. Chequee ,antes de ir, la politica de cada club.

Que debo llevar conmigo?

 Las mismas cosas que Uds llevaría a cualquier playa, excepto traje de baño!

Sombrero, protector solar, anteojos de sol, dos toallas, una para sentarse, una silla o reposera, algo para leer y algo para jugar (volley. Frisbee, etc) Cuando visite un club, probablemente necesitara algo de dinero. Y cuando vaya a una playa de vestimenta opcional, puede ser necesaria agua y comida pues puede que no encuentre donde comprar nada-

Etiquette (Reglas de Conducta),

 Generalmente las mismas reglas de sentido común  para la conducta del mundo naturista, coinciden con el mundo de textiles. Sea amable y respete los derechos de los otros, Cuando visite un Club asegurese de haber entendido las reglas especificas de ese club-*)

• Es correcto mirar, pero no mirar fijamente, y menos con binoculares o camaras fotograficas
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•  Por razones sanitarias, sientese sobre una tohalla cuando usa asientos públicos o reposeras.
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• Respete el medio ambiente.  Manténgase lejos de dunas u otras areas sensibles para evitar el daño  al medio ambiente
• .
• Colabore en el aspecto de la limpieza. En clubs, use los tachos de basura. En Playas de vestimenta opciones, traiga su propia bolsa de basura. Deje la playa tan limpia como cuando Ud. Llegò..
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• Vístase cuando deja las zonas establecidas para nudismo. Los Naturistas no pretenden ofender a nadie
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• .Siga todas las instrucciones y regulaciones de los parking, y otros carteles indicadores.
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• No participe en actividades sexuales en pùblico.
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• Respete la propiedad de otros.
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• Obtenga permiso de la gente antes de tomar fotos. En los clubs, verifique las reglas sobre fotografía antes de traer su càmara.
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• Respete la privacidad de otros. Muchos vienen a disfrutar de la naturaleza y no desean ser molestados. ES bueno ser amigable, pero capte los mensajes de sus respuestas y del lenguaje corporal
•  
• Si ve gente que esta violando las reglas aceptadas, explíqueles clara y amablemente lo que estan violando y lo que debería ser la conducta apropiada.

Que hago si tengo una erección?

.Esto podría suceder entre los hombres. No obstante, la combinación de un  medio ambiente no sexual y de  la poca familiaridad de la primera visita, sirven para minimizar la cuestión.  Una erección es una parte natural de la vida. Los naturistas se dan cuenta esto y no lo tomaràn como ofensa, siempre que no se haga ostentación. Si le sucede esto, una toalla estratégicamente colocada, una zambullida en una pileta fresca o ponerse boca a bajo, sera una buena precaución-

Que hago si estoy menstruando?

Generalmente, las mujeres hacen las mismas cosas en el mundo naturista que en el mundo textil. Muchas usan tampones,

Si `prefieren, pueden usar short o bikini.. La menstruación es una parte normal del ser humano y los naturistas lo entienden.

No tengo un buen cuerpo, y no deseo que otros me vean desnuda.

 El concepto de cuerpos perfectos es un mito. Creemos que el estres causado por las expectativas no realista de la sociedad son muy dañosas. Los naturistas practican la aceptación del cuerpo. Cuando visita un ambiente naturista, encontrará todo tipo de cuerpos, talles, edades, colores , etc, llenos de signos de plena vitalidad.

¿No es peligroso exponerme mucho al sol?

La remoción del traje de baño no incrementa su exposición al sol, pero la gente expuesta al sol debería tener cuidado cuando disfrutan del aire libre.. Se sugiere una exposicion moderada .

¿El nudismo no rompe la intimidad con mi pareja y  afecta nuestra sexualidad?

. La sexualidad está en la mente. La sexualidad no esta determinada por la vista de partes que normalmente no vemos. La atracción no depende de si la gente esta o no desnuda. De hecho, probablemente encuentre mas atractiva/o si están usando ropa sugestiva.

Creemos que los naturistas tienen una sexualidad mas saludable, desde que ellos se sienten mas cómodos  con sus propios cuerpos-Los naturistas pueden disfrutar el acto sexual  con sus compañeros , con independencia de su nudis¿mo.

¿Es el naturismo bueno para los chicos?

Cualquiera que ha observado a los niños sabe que ellos son naturistas entusiastas. Nunca hemos visto un pequeño que tenga verguenza cuando esta desnudo. De hecho, puede observarlos disfrutar cuando se les permite correr desnudos.

Es solo en sus años mas mayoría que ellos son presionados para ser autoconscientes de su nudismo y adoptar fobias respecto al cuerpo.

Creemos que es màs saludable que  los niños crezcan cómodos con sus cuerpos. Pensamos que no es ninguna ventaja enseñarles a estar avergonzados o inhibidos, por ciertas partes del cuerpo..

¿ Es el naturismo seguro para los niñps?

 Es claro que estar vestidos no conserva mas la seguridad de los chicos. Lo mejor que podemos hacer es enseñarles  a contar cuando la gente hace  cosas que ellos no les gusta.-Aún desnudos o vestidos, los chicos deberían saber lo que no es correcto.

 Si no estàn avergonzados de su cuerpo, se sentiràn mas cómodos de comentarles a sus padres cuando alguien les hace o dice cosas que no les gusta. Vestidos o desnudos, ellos deberian saber que ser tocados en ciertas partes, no es correcto.,

Aunque unos buenos padres es por lejos el mayor factor de madurez de los chicos, el naturismo les ayuda a tener mas comodidad y entendimiento de su cuerpo

¿Los chicos no se confunden en donde pueden o no pueden estar desnudos?

Todos deben enseñar a los chicos cuando y en que lugar es aceptable estar desnudo. Los naturistas simplemente, tienen mas lugares donde esto es aceptable. Aunque no seamos naturistas no debemos enseñar a los chicos que el  nudismo es incorrecto. Por el contrario, todos deberiamos explicarles que hay gente que se siente comoda con la desnudez, y que a veces necesitamos vestirnos por razones practicas o climaticas.

2004 Federation of Canadian Naturists  

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¿Por qué el Nudismo?

"¿Por qué el nudismo?","¿Por qué bañarse y convivir desnudos delante de todo el mundo?".

Son preguntas que muchos se hacen respecto a quienes lo practican. La respuesta por su parte, siempre es la misma: "¿Por qué no?". La Federación Naturista Internacional es más explícita al definir así el naturismo: "Es una forma de vivir en armonía con la naturaleza, caracterizada por la práctica del desnudo en común, con la finalidad de favorecer el respeto a uno mismo, a los demás y al medio ambiente".

Los términos "nudismo" y "naturismo" se emplean muchas veces como sinónimo, aunque en realidad éste último supone una concepción más global que el simple hecho de ir en cueros, concibiendo el nudismo como parte de una forma de vida basada en el contacto directo con la naturaleza. Por ello, el desnudo se percibe como algo bueno y positivo, como la aceptación total de uno mismo y como un derecho a expresarse de forma apropiada, natural y no sexual. "A todos aquellos que critican el nudismo -comenta Antonio Carrasco, ingeniero industrial y, desde hace más de 12 años, un nudista convencido- sólo les pediría una cosa: que lo prueben. Seguro que repiten. No hay nada más maravilloso que la sensación de sentir la brisa, el agua del mar o de un río entrando en directo con todos los poros de tu cuerpo. Es una sensación tan sana y tan maravillosa... Es indescriptible".

En realidad, el nudismo no tiene nada que de nuevo o radical. Se trata de una filosofía que se remonta a miles de años atrás y que nada tiene que ver con los movimientos  de trasgresión del pasado siglo o de la actualidad. En culturas ancestrales tan diversas como la japonesa, romana, griega o hawaiiana, el nudismo era comúnmente practicado.

Un poco de historia

La llamada "Cultura del Cuerpo Libre" nació en Europa central a finales del siglo XIX. Estos primeros nudistas, definidos como tales, estaban ligados al naturismo, movimiento relacionado con la salud natural y el vegetarianismo.

Propugnaban el desnudo integral al aire libre para aprovechar la capacidad de la naturaleza de curar y preservar a los seres vivos de las enfermedades. El naturismo, como fenómeno organizado, arrancó a principios del siglo XX ligado a la aristocracia alemana, y pronto se extendió al Reino Unido, Holanda, Suecia y a otros países del Norte de Europa.

En la actualidad, el naturismo ha perdido gran parte de la carga doctrinaria de sus orígenes y en su seno conviven todo tipo de personas, unidas por el deseo de disfrutar de su desnudez sin complejos. Ser nudista no implica hoy aceptar los principios de alimentación y salud del naturismo, aunque suele ser frecuente que los nudistas terminen por acercarse al vegetarianismo, la curación natural y el ecologismo.

Un término muy común en su vocabulario es el de "textil", utilizado para designar a las personas que van vestidas. De igual forma, las playas convencionales son "playas textiles".

Bañadores de cuello vuelto

En el ámbito sajó, el baño con ropa alcanzó su expresión más ridícula en la época victoriana, cuando se exigía a la gente que se bañase completamente tapada para que ninguna de sus partes corporales fuesen vistas por ojo alguno. A los hombres, por ejemplo, se les prohibió enseñar la espalda y el pecho, ni para bañarse ni para trabajar. Y de esta guisa tuvieron que permanecer hasta que, en 1936, la ley tuvo que rendirse ante las protestas masivas. Nueva York fue el primer lugar donde los hombres pudieron hacer top-less sin temor a acabar en la comisaría.

A España, el nudismo llegó con gran fuerza en los años 20, pero se fue al traste tras la guerra civil y el franquismo. Las playas más cercanas a las que podía acudir los nudistas se situaban al otro lado de los Pirineos. En los años 40 y 50, mientras los turistas que acudían a la Costa Azul popularizaban el fenómeno, convirtiendo Cap d´Agde en el centro del nudismo mediterráneo, en España el desnudo del cuerpo se percibía como una perversidad pecaminosa.

En aquella época (y aún hoy día) la mayoría de la sociedad era incapaz de disociar el nudismo de la sexualidad y del voyeurismo. Sin embargo, es una identificación totalmente alejada de la realidad. Según la psicóloga y sexóloga María José González de la Rosa, el nudismo supone una emancipación opuesta al striptease y a la pornografía. "Estos desnudos -comenta- favorecen un fetichismo por el que la sexualidad queda reducida a una obsesión por los órganos genitales. El nudismo integral propone implícitamente la superación de esa excitación mental. Así, se elimina la fantasía morbosa de lo oculto y prohibido que caracteriza la pornografía. El mirón es al mismo tiempo actor y esta complicidad desinhibidora anula el  deseo de voyeurismo".

Los naturistas no dejan de resaltar que el nudismo es una alternativa al mundo del vestido compulsivo que hace a todos iguales sin las distinciones sociales y jerárquicas del vestido.

El doctor Karmelo Bizkarra, médico higienista, hace hincapié en que "en la civilización de la "apariencia" la ropa es muchas veces sinónimo de estatus social. La corbata y el traje se convierten en símbolos de distinción. En una cultura de la "transparencia", el cuerpo desnudo y su vivencia se perciben de forma natural y normal, sin la represión moralista que hace ocultar, según las culturas, algunas de sus zonas. La civilización griega antigua hacía cultura, no culto, del cuerpo desnudo, incorporada a las demás prácticas de la salud".

La polémica está servida

Desde la abolición de la Ley de Escándalo Público, en 1989, la legislación española no contempla el nudismo como delito. Legalmente, no existe en nuestro país ninguna relación que impida la desnudez en lugares públicos. Sin embargo, la experiencia demuestra que sólo se puede practicar en sitios destinados a esta opción personal o en playas poco frecuentadas, siempre que nadie proteste.

Uno de los casos de mayor eco en los últimos años, y que demuestra que el nudismo sigue siendo un hábito que incomoda socialmente, fue el ocurrido en la cala Balmins, en Sitges (Barcelona), en agosto de 1996. Todo comenzó cuando algunos nudistas ocuparon la cala, una playa sin cartel de zona nudista. El ayuntamiento, presionado por las protestas de los vecinos, comenzó a imponerles multas de 25.000 pesetas por falta de decoro. Sin embargo, esta vez la voz de protesta de los nudistas tuvo más peso y las sanciones fueron anuladas. Tuvieron suerte, ya que este tipo de altercados suelen ser frecuentes, y no siempre tienen un final feliz para los naturistas.

En Cataluña, la Asociación para la Defensa del Derecho a la Desnudez (ADDAN) ha recurrido en varias ocasiones al Defensor del Pueblo de la Generalitat para que se garantice el derecho a la desnudez en la Comunidad Catalana.

Antonio García Angulo, rector del Seminario Menor de Granada, admite que "la doctrina católica ha influido notablemente en la represión sexual". Aunque para Angulo existe una cierta relación entre sexo y desnudo, no rechaza la existencia de playas nudistas. "No encuentro ningún inconveniente -comenta-, a excepción de los casos de nudismo que constituyen descaradas actitudes exhibicionistas. Hay personas que van a la playa desnudos de forma natural y otros que van con intenciones no tan limpias. El que más delito tiene es el mirón".

Según este sacerdote, "sería necesario preparar poco a poco a la sociedad para los cambios, ya que aunque una persona tenga derecho a ser nudista, también tenemos derecho los demás a pasar un día tranquilo de playa, sin sobresaltos. Puede que estemos anticuados, pero entonces son ellos quienes deben ayudarnos a descubrir lo normal que es la desnudez, pero no a través del escándalo".

Para Antonio Carrasco, el pudor que tenemos a desnudarnos "se debe a que vivimos en una cultura que nos marca una serie de valores a seguir. Si hubiésemos nacido en otras tribus, seguramente iríamos todos sin bañador".

Quizás no le falte razón, aunque para Manolo "El Capitán", nudista desde hace muchos años, "el rechazo de muchas personas a que otras se desnuden para tomar el sol, bañarse o pasear al aire libre, no se debe a razones de tipo educacional o religioso. Todo es por el qué dirán. Mucha gente lo comprende, aunque nunca se desnudaría en público por sus complejos o por temor a las murmuraciones de familiares, amigos o vecinos".

No al auto-rechazo

Según la doctora de la Rosa, "los cánones de belleza actuales producen serios problemas de rechazo e inconformismo del propio cuerpo, como la anorexia nerviosa y la impotencia".

K. Bacher, en su documento "205 argumentos a favor del naturismo" recoge que "muchas investigaciones, entre ellas las llevadas a cabo en la Universidad de North Iowa (EE.UU.), muestran que los chicos que crecen en entornos nudistas tienen significativamente más autoestima con respecto a su cuerpo que los no nudistas y que se sienten más cómodos con su sexualidad".

El nudismo, según sus practicantes, ayuda a perder complejos, ya que el aceptarse uno mismo y reconocer sin traumas ni tapujos el propio cuerpo, hace crecer la autoestima, aportando una mayor estabilidad personal. Según de la Rosa, "los tabúes sociales que existen en relación al aspecto físico contribuyen a que percibamos nuestra imagen corporal como algo deleznable que tenemos que ocultar si no queremos caer en el más absoluto ridículo".

Pero el nudismo no sólo puede incidir en la superación de complejos, sino que posee una serie de beneficios probados para la salud.

Desnudarse por salud

El primer y evidente efecto positivo del nudismo es el contacto directo con el sol, traducido en un mejor riesgo circulatorio, una mayor eliminación del dióxido de carbono, resultado de una respiración más profunda conseguida al ganar fluidez la circulación sanguínea.

"Los rayos solares -comenta el médico naturista Enric Costa- revitalizan el metabolismo celular global, optimizando la función de la tiroides y favoreciendo un aumento de la secreción de hormonas sexuales. Otro de los grandes beneficios es el fortalecimiento del sistema inmunitario, sobre todo si la exposición se combina con vivificantes baños marinos".

Otra de sus ventajas es que resulta ideal para la calcificación de los huesos y los problemas de piel, como la seborrea. "La acción del sol -continúa Costa-, aire, agua y tierra sobre los genitales del hombre favorece también la producción de hormonas masculinas y de semen. Por ello se aconseja la práctica del nudismo integral en caso de abulias sexuales. En la mujer, resulta óptimo para los ovarios, ya que los rayos ultravioletas actúan como desinflamatorios de la región ovárica, en caso de que exista alguna dolencia. El baño marino directo sobre la vulva y la vagina es un excelente medio para eliminar infecciones puntuales leves que, a menudo, sufre la mujer incluso sin advertirlas. En los senos, si no se abusa del sol, se consigue una mejor circulación y se mejora el drenaje linfático de la región".

España, un paraíso nudista

España es un lugar privilegiado para practicar el nudismo, pro su clima y su sol. En los últimos años han comenzado a proliferar centros y alojamientos nudistas, sobre todo en las zonas costeras, aunque su número (apenas una docena) todavía es reducido comparado con Europa. También se han multiplicado las zonas de acampada nudista (unas 15 aproximadamente), uno de los destinos más demandados por los naturistas para pasar sus vacaciones. Al margen de ellos, la variedad y amplitud de la costa española ofrece multitud de lugares donde desarrollar esta práctica.

Con el paso de los años se han ido consolidando más de 160 playas, calas o acantilados nudistas. La FEN y las asociaciones que hay en cada Comunidad Autónoma mantienen listas de playas nudistas bastante completas. También existe otra lista más reducida y oficial, en la que, dada su procedencia, no habrá ningún problema en bañarse sin ropa; se trata de la lista proporcionada por el Ministerio de Medio Ambiente. No obstante, los nudistas reivindican, siempre que sea posible, el poder bañarse desnudos en cualquier playa para no quedarse aislados, en guetos.

"Para mi no supone ningún problema -afirma Antonio Carrasco-; la idea es respetar y ser respetado. Es evidente que no me voy a desnudar en una playa atestada de personas que llevan bañador y que no están acostumbradas a ver nudistas. Pero, probablemente, si sigo andando hacia un extremo de esa misma playa, me encontraré con algún rincón vacío y apartado donde podré desnudarme y tomar un baño sin ningún problema. Aunque lo ideal sería que nudistas y textiles pudiéramos convivir en las playas sin más".

Por Comunidades, en Canarias se encuentra el mayor número de playas nudistas, casi un centenar, seguida de Andalucía, con una treintena, y de Cataluña, con unas 20. En verano, nuestro litoral llega a recibir a más de 300.000 personas dispuestas a disfrutar del mar y del sol en cueros. La mayoría de ellos son extranjeros (unos 270.000), procedentes de climas europeos más fríos que el nuestro. El número de españoles nudistas, por tanto, asciende a 30.000, aunque la FEN asegura que el número podría ser mucho mayor, ya que la cifra va en aumento y evoluciona constantemente. El problema para establecer estadísticas más fiables es que en España apenas un 10% de quienes practican el nudismo están federados o asociados a alguna organización naturista, situación que contrasta mucho con lo que ocurre en nuestro país vecino Francia, donde se emiten anualmente casi 80.000 licencias, poco más que en Alemania y Holanda.

No es de extrañar, por tanto, que el gran receptor del turismo anti-bañador europeo sea Francia, donde existen unos 6 millones de nudistas. Italia es el otro gran país en plena efervescencia nudista, aunque si lo que se quiere es disfrutarlo fuera de lugares autorizados, hay que retirarse hasta los países escandinavos, sobre todo Dinamarca, donde prácticamente todas las playas con libres (en Suecia ocurre casi lo mismo). En Alemania la situación también es bastante abierta; en Munich y Zurich está permitido tomar el sol desnudo en la mayoría de los parques públicos.

Fuente: Revista Pharus nº 22. Julio 2001. Autora: Eva Fontiveros